Volný čas

Exluzivní světové značky na dosah

V těchto dnech na český trh vstupuje společný módní on-line klub společností SaldiPrivati a Studia Moderna.

29.11.2010, 23:12 | Celý článek

Golf jako zdravý životní styl

Zapomeňte na to, že golf patří jen k podnikatelům, politikům nebo slavným hercům. Ať už přemýšlíte o golfu jako o sportu, který je prostě in nebo jako o prostředku, díky němuž si můžete zlepšit váš životní styl a upevnit zdraví, v obou případech děláte dobře.

21.10.2010, 18:23 | Celý článek

Shiatsu, cesta ke zklidnění mysli

Proto je důležité najít si občas chvilku jen pro sebe a plně si ji vychutnat. Tzv. shiatsu masáže mohou být jedněmi z těch, které mohou zmíněné obtíže zmírnit. Shiatsu doslova v překladu „tlak prsty“, což [...]

21.10.2010, 18:19 | Celý článek

Pilates: cvičení pro klidnou mysl

Vás asi pilates nenadchne. Jeho cílem je totiž protáhnout a posílit tělo bez nutnosti vyčerpávající námahy. Autorem cvičení je Joseph Hubertus Pilates, který se narodil v roce 1880 v Německu. Jako dítě trpěl astmatem a [...]

21.10.2010, 17:06 | Celý článek

Zumba: latinskoamerický karneval ve vašem fitku

Cvičit chodíte ráda, klidně zvládnete něco rychlejšího, ale aerobik už vás nebaví? Zkuste zumbu. Její rychlé tempo plné energie vás chytí. Do Česka zumba dorazila teprve před pár měsíci. Její lekce už ale probíhají téměř [...]

19.10.2010, 13:35 | Celý článek